Oblička: Príčiny bolesti a liečba

oblicky bioliek

V tomto článku sa dočítate:

 

1. Čo sú obličky?

Obličky (hovorovo ľadviny) sú dva orgány v tvare fazule v obličkovom systéme. Pomáhajú telu vylučovať toxické, nebezpečné a škodlivé látky vo forme moču. Pomáhajú tiež filtrovať krv pred jej odoslaním späť do srdca.

 

Obličky vykonávajú mnoho dôležitých funkcií, vrátane:

  • filtrácie krvi

  • udržiavania celkovej rovnováhy tekutín v tele

  • regulujú a filtrujú minerály z krvi (sodík, vápnik, draslíka a fosfor)

  • filtrujú odpad z prijatých potravín, liekov a toxických látok

  • vytvárajú hormóny, ktoré pomáhajú produkovať červené krvinky, podporujú zdravie kostí a regulujú krvný tlak

 

2. Anatómia obličiek

 

I. Nefróny

Nefrón je základná stavebná a funkčná jednotka obličky. Nefróny prijímajú krv, metabolizujú živiny a pomáhajú vylučovať odpadové produkty z filtrovanej krvi. Každá oblička má asi 1 milión nefrónov. Každý z nich má svoj vlastný vnútorný súbor štruktúr.

 

II. Malpighiho teliesko

Potom, čo krv vstúpi do nefrónu, ide do Malpighiho telieska. Malpighiho teliesko je uložené v povrchovej časti kóry obličky, má okrúhly tvar a asi 20 mikrometrov.

 

Malpighiho teliesko pozostáva z dvoch ďalších štruktúr:

  • Ide o zhluk kapilár (vlásočníc), ktoré absorbujú bielkoviny z krvi putujúcej cez obličkové teliesko.

  • Bowmanov vačok. Zvyšná tekutina, nazývaná kapsulárny moč, prechádza cez Bowmanovu kapsulu do renálnych tubulov.

 

III. Obličkové tubuly

Obličkové tubuly sú sériou trubíc, ktoré začínajú za Bowmanovym vačkom a končia pri zberných kanálikoch.

 

Každý tubul má niekoľko častí:

  • Proximálny tubulus. Táto časť absorbuje vodu, sodík a glukózu späť do krvi.

  • Henleho slučka. Táto časť ďalej absorbuje draslík, chlorid a sodík do krvi.

  • Distálny tubulus. Táto časť absorbuje viac sodíka do krvi.

 

V čase, keď tekutina dosiahne koniec tubulu, je zriedená a naplnená močovinou. Močovina je vedľajším produktom metabolizmu bielkovín, ktorý sa uvoľňuje v moči.

Moč odvádza distálny kanálik, ktorý ústi do zberného kanálika (lat. tubulus colligens), ktorý zbiera moč z viacerých nefrónov.

Zberné kanáliky sa spájajú a smerujú k vrcholu pyramídy (lat. papilla renalis), kde ústia do obličkových kalichov (lat. foramina papillaria).

Odtiaľ sa moč dostáva do obličkovej panvičky a močovodov, močového mechúra a von z tela.

 

IV. Kôra obličiek

Kôra obličiek je vonkajšia časť obličky. Obsahuje glomerulus a stočené tubuly.

Kôra obličiek je na svojich vonkajších okrajoch obklopená obličkovým puzdrom a vrstvou tukového tkaniva.

 

V. Dreň obličiek

Obličková dreň je hladké vnútorné tkanivo obličky. Obsahuje Henleho slučku ako aj obličkové pyramídy.

 

VI. Obličková pyramída

Obličkové pyramídy sú malé štruktúry, ktoré obsahujú reťazce nefrónov a tubulov. Tieto tubuly transportujú tekutinu do obličiek.

Táto tekutina sa potom pohybuje preč od nefrónov smerom k vnútorným štruktúram, ktoré zhromažďujú a transportujú moč z obličiek.

 

VII. Obličková panvička

Obličková panvička je lievikovitý priestor v najvnútornejšej časti obličky. Funguje ako cesta pre tekutinu na ceste do močového mechúra

 

VIII. Kalichy

Prvá časť obličkovej panvičky obsahuje kalichy. Sú to malé priestory v tvare pohára, ktoré zhromažďujú tekutinu predtým, ako sa presunie do močového mechúra. Je to miesto, kde sa extra tekutina a odpad stávajú močom.

  • Renálna tepna. Prináša okysličenú krv zo srdca do obličiek na filtráciu.

  • Renálna žila. Prenáša filtrovanú krv z obličiek späť do srdca.
 

IX. Močovod

Močovod je svalová trubica, ktorá tlačí moč do močového mechúra, kde sa zhromažďuje a vystupuje z tela.

 oblíčkové kamene

3. Ochorenia obličiek

Kvôli všetkým životne dôležitým funkciám, ktoré obličky vykonávajú a toxínom, s ktorými sa stretávajú, sú obličky náchylné na rôzne problémy.

 

Niektoré z týchto ochorení zahŕňajú:

  • chronické ochorenie obličiek
  • zlyhanie obličiek
  • obličkové kamene
  • glomerulonefritída
  • akútny zápal obličiek
  • polycystické ochorenie obličiek
  • infekcie močových ciest
  • kaliektázia
  • acidóza
  • urémia
  • hydronefróza
  • pyelonefritída
  • cysty obličiek
  • nefrotický syndróm
  • azotémia

 

4. Príznaky problémov s obličkami

Ochorenia obličiek môžu spôsobiť celý rad symptómov. Niektoré bežné zahŕňajú:

Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, kontaktujte svojho lekára. V závislosti od vašich príznakov môžu urobiť niektoré testy funkcie obličiek na stanovenie diagnózy.

 

5. Tipy pre zdravé obličky

Obličky sú dôležité orgány, ktoré ovplyvňujú mnoho ďalších častí tela vrátane srdca. Aby fungovali efektívne, postupujte podľa týchto tipov:

 

I. Vyhnite sa extra soli

Jesť veľa slaných jedál môže narušiť rovnováhu minerálov v krvi. To môže sťažiť správnu činnosť obličiek.

Skúste vymeniť spracované potraviny – ktoré zvyčajne obsahujú veľa pridanej soli – za zdravé potraviny, ako napríklad:

  • čerstvé ovocie a zelenina
  • chudé kusy mäsa
  • orechy
 

II. Cvičenie

Vysoký krvný tlak je známy rizikový faktor pre chronické ochorenie obličiek. Pravidelné cvičenie, hoci len 20 minút denne, môže pomôcť znížiť krvný tlak.

 

III. Zostaňte hydratovaní

Pitie veľkého množstva vody pomáha obličkám vykonávať jednu z ich najdôležitejších funkcií: odstraňovať toxíny.

 

IV. Užívajte lieky opatrne

Pravidelné užívanie niektorých voľnopredajných liekov, ako sú nesteroidné protizápalové lieky, môže časom spôsobiť poškodenie obličiek.

Príležitostné užívanie je v poriadku, ale ak máte stav, ktorý si vyžaduje zvládanie bolesti, ako je artritída, spolupracujte so svojím lekárom, aby ste našli alternatívy.

 

6. Rizikové faktory

Niekoľko vecí môže zvýšiť riziko vzniku ochorenia obličiek. Uistite sa, že si pravidelne nechávate testovať funkciu obličiek, ak:

 

Napísal: Ing. Ľubomír Čižmár

Zdroje: 

https://www.healthline.com/human-body-maps/kidney

Anatómia obličiek a močovodu. (nd).
training.seer.cancer.gov/kidney/anatomy/

Redaktori Encyclopedia Britannica. (2018). Obličky: Anatómia.
britannica.com/science/kidney#ref287943

Redaktori Encyclopedia Britannica. (2017). Renálna panva.
britannica.com/science/renal-pelvis

8 zlatých pravidiel. (nd).
worldkidneyday.org/faqs/take-care-of-your-kidneys/8-golden-rules/

Ako fungujú vaše obličky. (nd).
obličky.org/kidneydisease/howkidneyswrk

 

 

Foto: